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 CURRY DE LOTTE AU COCO

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2 participants
AuteurMessage
laurent63100

laurent63100


Messages : 223
Date d'inscription : 15/04/2010
Age : 53
Localisation : Clermont-Ferrand

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MessageSujet: CURRY DE LOTTE AU COCO   CURRY DE LOTTE AU COCO Icon_minitimeDim 6 Fév - 9:36

CURRY DE LOTTE AU COCO Lotte_10


Préparation 20 min

Cuisson 20 min

Pour 4 personnes

600 g de filet de lotte
3 oignons
2 gousses d'ail
2 tomates
20 cl de lait de coco
3 cuillères à soupe d'huile
1 cuillère à soupe bombée de curry en poudre
1 pincée de piment en poudre
1 petit bouquet de coriandre fraîche
Sel, poivre.

Découpez le filet de lotte en gros cubes. Épluchez et hachez finement les oignons et les gousses d'ail. Ébouillantez les tomates quelques secondes, pelez et épépinez-les, découpez la pulpe en très petit dès.

Faites chauffer l'huile dans une cocotte, mettez à dorer les cubes de lotte sur toutes leurs faces. Égouttez-les et réservez-les.

Dans la même cocotte, faites blondir le hachis d'oignon et d'ail, poudrez de curry et de piment, remettez les morceaux de lotte, versez le lait de coco, ajoutez les dés de tomates. Salez et poivrez, mélangez délicatement, couvrez et laissez mijoter pendant une quinzaine de minutes.

Parsemez de brins de coriandre et servez bien chaud.

Pour une jolie présentation, décorez de lanières de poivron et de fines lamelles d'oignon doux violet.

Le bon accord Un Riesling Grand Cru.
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mimi07510




Messages : 28
Date d'inscription : 19/01/2011
Age : 34
Localisation : France

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MessageSujet: Re: CURRY DE LOTTE AU COCO   CURRY DE LOTTE AU COCO Icon_minitimeJeu 10 Fév - 2:22

Merci chef! je garde toutes vos recettes.

La photos me fait déjà saliver.
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CURRY DE LOTTE AU COCO
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